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  • Estrés Otros nombres: Tensión emocional, Tensión física0

    Todos tenemos estrés alguna vez. Para algunas personas, ocurre antes de hablar en público. Para otras, puede ser antes de una primera cita. Lo que causa estrés para una persona puede no ser estresante para otra. Algunas veces el estrés es útil – puede alentarlo a cumplir con una meta o a hacer ciertas cosas.

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  • Un camino es sólo un camino0

    “Un camino es sólo un camino; si sientes que no deberías seguirlo, no debes seguir en él bajo ninguna condición. Para tener esa claridad debes llevar una vida disciplinada. Sólo entonces sabrás que un camino es nada más un camino, y no hay afrenta, ni para ti ni para otros, en dejarlo si eso es

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  • Aceite Esencial de bergamota0

    Aceite Esencial de bergamota, para sanar la piel: Produce una atmósfera elevadora refrescante y astringente que reduce la ansiedad y la depresión. Refresca y levanta el ánimo. Equilibra las emociones. Puede ser usado también en convalecencia y Combate el insomnio combinado con aceite de lavanda. Fortalece el sistema inmunológico. Efectivo contra el herpes simple y

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  • 15 beneficios de la dieta vegana0

    Noviembre es el mes vegano y está dedicado a concienciar sobre la alimentación vegana y su estilo de vida. La gente presupone que los veganos son un tanto radicales y que privan a su cuerpo de una nutrición apropiada, pero una dieta vegana tiene todos los ingredientes necesarios para mantenerte fuerte y saludable. Aquí vemos

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  • Un desafió a la obesidad, Por Anny Zaiter0

    Créanme SI SE PUEDE y que bien se siente.  Anny Zaiter Hace tiempo quería hacer un “antes y después” pero no me atrevía… Quizás me daba vergüenza o algo en mi interior no me dejaba darme cuenta de lo que esto debe significar para mi. Desde entonces hace días estoy siendo animada por algunas amigas

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  • Trastorno de estrés postraumático0

    El trastorno de estrés postraumático (PTSD, por sus siglas en inglés) es una enfermedad real. Puede sufrir de PSTD luego de vivir eventos traumáticos como la guerra, huracanes, violaciones, abusos fisicos, un accidente grave. El PSTD hace que se sienta estresado y asustado después de pasado el peligro. Afecta su vida y a la gente

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