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  • Conservas, una buena opción para comer.0

    Preparar conservas caseras es una manera muy fácil y sana de consumir alimentos fuera de temporada.   En su origen, las conservas fueron una forma de prolongar la vida útil de los alimentos, que no siempre estaban disponibles. Unas Notas: Antes de almacenarlos, hay que etiquetarlos siempre con la fecha de elaboración. Las conservas hay

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  • Ensalada de espinacas y zanahoria baby0

    Una de las mayores razones por las que la espinaca es tan importante y valorada en todo el mundo es que es muy durable y rica en vitaminas y minerales como el  potasio, folato y varios antioxidantes proporcionan beneficios de las espinacas neurológicos a las personas que la consumen regularmente. Las espinacas son una fuente rica

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  • Alternativa de atole de avena para adelgazar0

    Entre las dietas que suelo andar buscando de las mas sanas y naturales que encuentro para un buen desayuno es la de Atole de avena. La verdad debo confesarme amante de la avena y esta receta de Atole de avena esta justo a mi medida. Alternativa de atole de avena para adelgazar Muy simple es

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  • Las 9 mayores ventajas de la comida vegana0

    Hola Todos: En la búsqueda de la salud, uno se encuentra con muchas cosas, muchas buenas otras sin mucho sentido, entre las que mas me ha cautivado, no solo por salud sino por compasión a la vida, es, este movimiento al cual se le ha llamado Veganismo, aquí les dejo 9 grandes ventajas entre las

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  • Hamburguesas de Lentejas (Vegetariana)0

      Hola Todos, para los que andan buscando una vida mas sana, aquí les dejo esta increíble receta que encontré. Estas hamburguesas están repletas de proteína vegetal, están ricas en pan de hamburguesa, dentro de una pitta o en plan plato combinado. Eso sí, el secreto de una gran hamburguesa vegetal está en los aderezos. A mí me

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  • A sembrar Guanabana y salvar Vidas‏0

    El Mundo al Instante publica este artículo traducido por el periodista colombiano Orlando López Garcia, advirtiendo que su contenido es responsabilidad exclusiva del Instituto de Ciencias de la Salud, cuya pagina Web y dirección se encentran al final del escrito. La Guanábana o la fruta del árbol de Graviola es un producto milagroso para matar

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