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    Como Ganar Masa Muscular: Existen actualmente muchos alimentos que vuelven el proceso de pérdida de peso mucho mas sencillo y rápido, en cambio, para las personas que más bien buscan lo contrario, lo cual es aumentar masa muscular, no poseen tantas opciones disponibles ya que en su mayoría estas aumentan el nivel de grasa lo

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    La madre mas joven de la humanidad, Una niña de 5 años. La historia que os vamos a contar hoy es de las que te hacen pensar que todo puede llegar a ser posible. Lina Medina Vásquez nació en Huancavelica, Perú, el 27 de septiembre de 1933 y es considerada la madre más joven de

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    La burundanga del Pachanguero De esos días inciertos que de tanto pensar te das cuenta que son ciertos, así me decía el pachanguero, que de tanto gozar se quedó encuero. Contar historias no creo sea uno de sus aciertos, pero me quede boquiabierto cuando me relato que no le gusta la burundanga, por ser hermana

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    Trampas en la dieta, como salir reforzados. Uno de los principales obstáculos a la hora de conseguir nuestro objetivo de luchar contra la obesidad es el hacer trampas en la dieta. Todos sabemos en que consisten: esos dulces a media tarde, las cosas que picamos mientras hacemos la cena… Es algo que, por muy motivados que nos encontremos,

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    El tiempo nos cambia y modifica no solo el alma de las personas, también su cuerpo, sus marcas no solo radican en arrugas también cambian las expresiones de nuestras caras, algunos se vuelven más felices, otros más amargados y todo esto es imposible no reflejarlos en nuestros rostros, pero definitivamente el tiempo nos marca, aquí

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    Foto: Vivian Oz Relación entre saciedad y calorías ingeridas. Hace millones de años, comer era una actividad puramente realizada para la supervivencia, mientras que hoy en día, se ha convertido en algo más allá de lo fisiológico y energético, el apetito es lo que nos impulsa a comer, ingiriendo un número determinado de calorías y

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