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  • Todo sobre la comida trampa0

    En el mundo del fitness hay un concepto que cada vez suena más en lo que a la nutrición se refiere y es el de la famosa comida trampa o cheat meal. La comida trampa es esa comida que utilizamos para “saltarnos la dieta” y poder desestresar nuestra mente después de tanto sacrificio diario. Siempre

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  • PORQUE SON RECHAZADOS LOS QUE PIENSAN DIFERENTES?0

    PORQUE SON RECHAZADOS LOS QUE PIENSAN DIFERENTES? La consciencia del hombre no ha crecido por siglos. Sólo de vez en cuando un hombre florece, pero en millones de personas el florecimiento de un hombre no es una regla, es una excepción. Y porque está solo, la muchedumbre no puede tolerarlo. Se convierte en una clase

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  • Dejar ser, es aprender a dejar libres a los demás.0

    Deja de esperar de los demás. Deja de tener expectativas. Deja de idealizarlos. Y entonces verás como empiezas a disfrutar de una forma más libre tu vida. Éstas expectativas nos impiden muchas veces disfrutar a las personas tal y como son, nos perdemos de la riqueza de lo que simplemente nos pueden brindar, compartir o

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