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  • Tu vida esta donde te enfocas0

    El invertir nuestra energía mental en evitar la situación no deseada consume nuestra energía física y mental. Cuando intentamos no pensar en ello, en realidad nos estamos enfocando más en ello, lo que crea una espiral de decadencia. Cuando concentramos nuestra atención en aquello que no queremos que suceda o en los obstáculos potenciales ,

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  • Todo sobre la comida trampa0

    En el mundo del fitness hay un concepto que cada vez suena más en lo que a la nutrición se refiere y es el de la famosa comida trampa o cheat meal. La comida trampa es esa comida que utilizamos para “saltarnos la dieta” y poder desestresar nuestra mente después de tanto sacrificio diario. Siempre

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  • PORQUE SON RECHAZADOS LOS QUE PIENSAN DIFERENTES?0

    PORQUE SON RECHAZADOS LOS QUE PIENSAN DIFERENTES? La consciencia del hombre no ha crecido por siglos. Sólo de vez en cuando un hombre florece, pero en millones de personas el florecimiento de un hombre no es una regla, es una excepción. Y porque está solo, la muchedumbre no puede tolerarlo. Se convierte en una clase

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