La dieta mediterránea, conoces sus ventajas?0

• Adelgace y gane vida, Cocina Fácil, Salud
• 11 octubre, 2014

La dieta mediterránea reduce un 52% el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Las personas que siguen una dieta mediterránea suplementada con aceite de oliva virgen o con frutos secos tienen un 52% menos de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, en comparación con aquellos que siguen una dieta baja en grasas vegetales y animales