Aguacate, Rico en sabor y muy saludable0

• Cocina Fácil, Salud
• 30 agosto, 2017

El aguacate es un tesoro de la naturaleza. Es rico en hierro, fósforo, potasio y muchas otras sutancias que favorecen tu salud. Como cualquier otro alimento no debes comerlo en exceso, pero leyendo los siguientes beneficios seguramente querrás incorporarlo a tu dieta cotidiana. -Contiene luteína, un carotenoide que protege la vista de los efectos dañinos