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Enojo

  • Quien se incomoda pierde.0

    No somos perfectos y no tenemos que serlo, pero saber reaccionar, es una buena arma para ganar, para no ser manipulados, para no dejar que los demás nos lleven a su terreno.

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  • ¿Qué es el resentimiento?0

    Resentimiento es sentir una y otra vez, (re-sentir), el enojo que vivimos en el pasado y que fue provocado por una persona o situación. Elimínalo de tu vida. ¿Qué sentimientos escondes? No permitas, que tus propios sentimientos te dañen. “El resentimiento es como tomar veneno y esperar que el otro muera”. (Anónimo) Esta sección te

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  • ¿El enojo está afectando tu vida?0

    El primer paso para poder manejar (darle la dirección, expresión e intensidad adecuadas) o eliminar el coraje, es reconocer qué tan frecuentemente nos enojamos. ¿Qué tanto te enojas? ¿Lo reconoces y aceptas? Califica tu enojo. Contesta el siguiente cuestionario, con la mayor objetividad posible y sin pensar mucho las respuestas. Qué tan frecuentemente te sientes:

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