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  • Salvado de avena la mejor manera de perder peso0

    El salvado de avena está de moda en este momento. Se le atribuyen virtudes adelgazantes milagrosas y las recetas basadas en este producto circulan por todas partes. El salvado para prevenir la diabetes y el colesterol El salvado de avena, al impedir la absorción de una parte de los azúcares y las grasas, retarda al

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  • La dieta de la avena se pierden entre 8.5 y 11 libras en 5 días0

    Si quieres adelgazar de emergencia, esta dieta es para ti. Sana, corta, fácil de seguir… y pierdes ¡un kilo al día! La dieta de la avena se pierden entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días Esta extraordinaria dieta, creada por un médico nutricionista español (Prost), posee cinco ventajas a la

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  • La vida sedentaria, tu enemigo número uno0

    La vida sedentaria, tu enemigo número uno. La vida sedentaria y con una dieta rica en azúcares aumenta el riesgo de diabetes tipo II, entre otros trastornos metabólicos. La gente sedentaria es doblemente más propensa a desarrollar enfermedades cardiovasculares que las personas con trabajos activos. La vida sedentaria propicia la obesidad. Combátela con cambios en

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  • Fresas, Mágicas, con muchas propiedades0

    Las Fresas, Mágicas, con muchas propiedades: Esta hermosa fruta de color rojo brillante y muy llamativa, calificada por muchas recetas como una fruta exótica, son muy carnosas, refrescantes y de usos muy variados a la hora de incluirlas en recetas de cocina. Son poseedoras de pocas calorías al tiempo que nos hidratan y nutren. Propiedades nutricionales

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  • El colesterol y el consumo de más frutas y verduras0

    Hola Chicas, nosotras que siempre nos preocupamos tanto por nuestro peso, también debemos preocuparnos por nuestra salud, y que mejor manera de mejorarla que conociéndonos por dentro, saber que somos y como funcionamos. Aquí les dejo este informe sobre el colesterol las frutas y los vegetales, no dejen de leerlo y me pasan sus comentarios,

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  • Aceite Esencial de bergamota0

    Aceite Esencial de bergamota, para sanar la piel: Produce una atmósfera elevadora refrescante y astringente que reduce la ansiedad y la depresión. Refresca y levanta el ánimo. Equilibra las emociones. Puede ser usado también en convalecencia y Combate el insomnio combinado con aceite de lavanda. Fortalece el sistema inmunológico. Efectivo contra el herpes simple y

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