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  • La vitamina E beneficios que aporta y donde conseguirla.0

    La vitamina E: es un antioxidante. Los antioxidantes son sustancias que pueden proteger sus células de los efectos de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas producidas cuando el cuerpo degrada los alimentos o por la exposición ambiental al humo del tabaco y la radiación. La vitamina E juega un rol importante en el

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  • La vitamina C y los brotes de gripe0

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  • La vida según Quino0

    La vida según Quino: Pienso que la forma en la que la vida fluye está mal. Debería ser al revés: Uno debería morir primero para salir de eso de una vez. Luego, vivir en un asilo de ancianos hasta que te saquen cuando ya no eres tan viejo para estar ahí. Entonces empiezas a trabajar,

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    La vida sedentaria, tu enemigo número uno. La vida sedentaria y con una dieta rica en azúcares aumenta el riesgo de diabetes tipo II, entre otros trastornos metabólicos. La gente sedentaria es doblemente más propensa a desarrollar enfermedades cardiovasculares que las personas con trabajos activos. La vida sedentaria propicia la obesidad. Combátela con cambios en

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