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  • Las infusiones, grandes alternativas para balancear tu salud0

    Existe una gran diversidad de hierbas y plantas aromáticas cuyas propiedades medicinales están comprobadas por generaciones y que, a manera de infusiones, han beneficiado la salud de millones. Mismas que, hoy en día, no son totalmente recurridas o conocidas, ya sea por el incremento en el número de medicamentos en farmacias o porque resulta difícil

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  • El Brócoli un antioxidante0

    El Brócoli un antioxidante El brécol, bróculi o brócoli (Brassica Oleracea Italica), del latin Brachium brazo, es una planta de la familia de las Brasicáceas, antes llamadas Crucíferas. Otras especies de esta familia son el repollo (B. o. viridis), la coliflor (B. o. botrytis), el colinabo (B. o. caulorapa) y la col de Bruselas(B. o.

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  • ¿Para que debes usar el orégano?0

    ¿Para que debes usar el orégano? El nombre de orégano significa “alegría de la montaña” y esta es utilizada en la cocina española y mediterránea, y con razón por que su rico olor despierta el deseo de los posibles comensales. Esta planta posee numerosos minerales como el magnesio, potasio, hierro, fósforo, sodio, zinc y vitaminas

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  • Piña para tratar heridas y quemaduras.0

    Piña para tratar heridas y quemaduras. La piña es rica en vitaminas C, B1, B6, ácido fólico (una vitamina del complejo B que es esencial para la vida) y minerales como el potasio. La Piña en su gran mayoría es agua y apenas contiene grasa y es muy baja en calorías. Contiene una enzima llamada

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  • Alimentos perfectos para la menopausia0

    Alimentos que debemos utilizar para mejorar el proceso de la menopausia. Hola chicas: Hoy vamos a conversar sobre la famosa menopausia o climaterio, aclarando que esto no es una enfermedad es un proceso de la vida por el cual vamos a pasar todas las mujeres. Este proceso genera cambios hormonales, a menudo conduce a unos

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