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  • El café y la menopausia0

    Para muchos el café nos activa el día, y nos da esa sensación de bienestar que nos hace sentir muy completos, es indudable que el café tiene grandes ventajas, es un buen antioxidante, reduce el riesgo de ataques al corazón, protege contra la demencia, la diabetes tipo 2 e incluso el cáncer de piel. pero

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  • La osteoporosis, factores de riesgo.0

    La osteoporosis debilita los huesos y aumenta la posibilidad de fracturas. Cualquier persona puede padecer osteoporosis, pero es más común entre mujeres de edad avanzada. Casi la mitad de todas las mujeres y una cuarta parte de los hombres mayores de 50 años se fracturará un hueso debido a la osteoporosis. Entre los factores de

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