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Los beneficios de tomar agua de coco 0
- Adelgace y gane vida, Cocina Fácil, Salud
- 25 abril, 2018
Para los caribeños o isleños de mucho lugares un agua de coco es algo trivial y muy común, algo que ves y tienes a pedir de boca. Con el tiempo nos acostumbramos a ver las maravillas de nuestra tierra como algo sin mucho valor; Muy por el contrario el coco es altamente saludable para nuestro
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Dame una dieta, estoy ganando peso.0
- Adelgace y gane vida, Salud
- 24 junio, 2016
“…si comes con consciencia, entonces no puedes comer más de lo que es necesario para el cuerpo. La gente sigue viniendo a decirme: “Ponnos a dieta. Estoy ganando peso constantemente, el cuerpo está acopiando continuamente. Ponnos a dieta”. Yo les digo: “No pienses en la dieta; piensa en la consciencia. Poniéndote a dieta no sucederá
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Lo que te hizo engordar fue el síndrome de abandono.0
- Adelgace y gane vida
- 23 junio, 2016
Dentro de todo este proceso de perder y/o mantener el peso, surgen muchas preguntas a las cuales no tienes respuesta, tales preguntas como Porque si hago ejercicio, me alimento bien, sigo subiendo de peso? este tema nos muchas respuestas que han estado inconclusa en nuestra mente. ES un excelente tema, no dejes de leerlo pertenece
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¿Cómo la alimentación influye en el estado de ánimo?0
- Psicología
- 4 marzo, 2015
¿Cómo la alimentación influye en el estado de ánimo? La alimentación malsana altera las funciones metabólicas y hormonales, lo que afecta al estado de ánimo y causa irritabilidad. Elegir menús y dietas radicales que excluyen grupos enteros de alimentos, así como los que prohíben el consumo de hidratos de carbono, por ejemplo, altera el metabolismo
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Pierde Grasa abdominal, te decimos como?0
- Adelgace y gane vida
- 5 octubre, 2014
Podemos encontrar dos formas principales de acumular grasa en el abdomen. Una es bajo la piel y por encima de la musculatura abdominal otra bajo la piel y entre las vísceras. Toda persona acumula grasa en las dos zonas, pero la genética y el sexo determinan en cuales de las dos zonas acumulara masivamente la
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Las frutas, vitalizantes y depuradoras.0
- Adelgace y gane vida
- 18 septiembre, 2014
Las frutas son un elemento indispensable en nuestra dieta: la manera más natural, sabrosa y refrescante de mantenernos sanos y bien alimentados. No sólo son buena fuente de vitaminas, minerales y fibras naturales, sino que también son ideales para depurar y ayudar a desintoxicar el organismo. “Las frutas son alimentos vitalizantes y depuradores“, aseguró al
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