728 x 90



  • Tips para evitar la hipertensión0

    La hipertensión es un mal silencioso, de ser posible sigue estas recomendaciones 1. Dile no a la Sal, ¿Eres de los que antes de probar la comida ya le estás echando sal? Aunque es cierto que facilita la digestión, mantiene el balance hídrico del organismo y ayuda a la actividad muscular, también es cierto que

    READ MORE
  • Vitamina D muy baja, como corregirla.0

    Estas sorprendido de vivir en un país de mucho sol y tener la vitamina D muy baja, esto es muy común, ya que muchos no somos muy fanáticos con la exposición al sol y aunque tomes sol mientras vas conduciendo la exposición al sol con un cristal de por medio, no es válido para estos

    READ MORE
  • La vitamina C y los brotes de gripe0

    La vitamina C es un poderoso antioxidante, que previene el daño en el ADN de las células. Los antioxidantes son sustancias que pueden proteger sus células contra los efectos de los radicales libres. Los radicales libres son moléculas producidas cuando el cuerpo degrada los alimentos o por la exposición ambiental al humo del tabaco y

    READ MORE