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  • Batido de frutas exóticas y chinola para perder peso

    Batido de frutas exóticas y chinola para perder peso0

    Las frutas exóticas (entiéndase: aquellas que no son tan habituales en nuestros territorios) pueden ofrecernos interesantes alternativas a la hora de formar batidos para perder peso. Muchas de ellas no engordan, aportan fibras y hasta incluso tienen calorías negativas. No dudes en probar con este sensacional batido que las combina y resulta absolutamente delicioso. Litchi,

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  • Barro y aceites esenciales para eliminar la celulitis0

    El barro combinado con algunos aceites esenciales poseen propiedades para elaborar una mascarilla especial para quitar la celulitis en forma natural. Dentro de los aceites esenciales que pueden brindarte estos beneficios puedes encontrar: el yerbalimón , el sándalo y la canela. El yerbalimón tiene propiedades que elimina el exceso de líquidos del organismo, así como

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  • Bacalao con Tomate, Ajíes y Cebolla tipo vinagreta0

    • Cena
    • 14 octubre, 2014

    Receta muy sencilla y sana del bacalao hervido con una vinagreta de cebolla ajíes y tomates. Es perfecto para una cena o comida ligera. Ingredientes para dos personas: Una libra de filete de bacalao Una cebolla Grande Un ¼ de taza de vinagre blanco.

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  • Bacalao a la Vizcaina0

    Bacalao a la Vizcaina: Este plato de origen vasco es uno de los mas tradicionales. Tal cual como dice su nombre es elaborado en base a bacalao en salazón, (primero debes desalarlo en agua)  acompañado con salsa Vizcaína. Ingredientes: 1 1/2 de filete de bacalao 3 cucharadas de aceite de oliva 1/2 pimiento morrón rojo

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  • Ayuda a tu niño a adaptarse a su nuevo hermanito0

    Ayuda a tu niño a adaptarse a su nuevo hermanito ¿Cuál será su reacción cuando haya un nuevo bebé en casa? ¿Qué puedo hacer para ayudar a mi hijo a aceptar a su nuevo hermanito? ¿Cuál será su reacción cuando haya un nuevo bebé en casa? Lo más probable es que tu hijo mayor responda

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  • Autoaceptación y bienestar.0

    Autoaceptación significa reconocer que somos valiosos y dignos de ser queridos y respetados a pesar de no ser perfectos. La autoaceptación es el primer paso para una autoestima alta. Tu bienestar depende de ti. “La autoaceptación surge de enfrentar los retos de la vida con energía.

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