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  • Dieta para adelgazar 10 libras en 10 días0

    Quieres adelgazar 10 libras en 10 días ? Esta es una dieta de emergencia, muy fácil de llevar y con ingredientes muy sanos. Entre comidas se puede consumir libremente: Agua con limón caliente (sin azúcar) Zanahoria rallada con limón Compota tibia de manzana sin azúcar (puedes incorporarle una pizca de canela) Te verde sin azúcar

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  • Tu mente es el sendero0

    Por Verónica Galla. Tu mente es el sendero,  tu cuerpo es solo un vehículo.  Verónica Galla Todos los errores que tenemos en nuestras vidas,  todas esas cosas que nuestro cuerpo no logra hacer,  están en nuestras mente. Quienes practican un deporte se han dado de frente con situaciones, que en un momento dado no logran

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  • Lo más importante es resistir y perseverar0

    “Es interesante señalar que entre los lobos, por muy enferma que esté, por muy acorralada que se encuentre y por muy sola, asustada o debilitada que se sienta, una loba sigue adelante. Se acercara a los demás en busca de protección de la manada. Intentara por todos los medios resistir, derrotar con su ingenio, dejar

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  • Claves para la prevención de una violación0

    La violación se define como las relaciones sexuales forzadas en una persona sin su consentimiento. La herramienta más útil disponible de prevención de las violaciones es ser más consciente acerca de la violación. Siempre confíe en su instinto si usted está en alguna parte o con alguien con quien no se siente segura y cómoda.

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  • La hepatitis A es una enfermedad que afecta al hígado.0

    La hepatitis es una enfermedad que afecta al hígado. Hay diferentes tipos de hepatitis que se clasifican por letras (Hepatitis A, B, C, etc.). El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo y por eso es una enfermedad que hay que vigilar de cerca. Generalmente las hepatitis las producen virus. La hepatitis

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  • ¿Para que debes usar el orégano?0

    ¿Para que debes usar el orégano? El nombre de orégano significa “alegría de la montaña” y esta es utilizada en la cocina española y mediterránea, y con razón por que su rico olor despierta el deseo de los posibles comensales. Esta planta posee numerosos minerales como el magnesio, potasio, hierro, fósforo, sodio, zinc y vitaminas

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