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  • Tips para evitar la hipertensión0

    La hipertensión es un mal silencioso, de ser posible sigue estas recomendaciones 1. Dile no a la Sal, ¿Eres de los que antes de probar la comida ya le estás echando sal? Aunque es cierto que facilita la digestión, mantiene el balance hídrico del organismo y ayuda a la actividad muscular, también es cierto que

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  • La sexualidad, bella eterna y sagrada.0

    Los seres humanos tenemos la propensión, por educación o costumbre de ver el sexo como algo impuro, vano o sencillamente un instrumento de placer. “La sexualidad, bella eterna y sagrada” La pornografía, la falta de información, la mala educación, lo estereotipos entre otras cosas, han hecho del sexo una caricatura, por desgracia muchas veces ridícula

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  • La dieta de la avena se pierden entre 8.5 y 11 libras en 5 días0

    Si quieres adelgazar de emergencia, esta dieta es para ti. Sana, corta, fácil de seguir… y pierdes ¡un kilo al día! La dieta de la avena se pierden entre 4 y 5 kilos (8.5 y 11 libras) en 5 días Esta extraordinaria dieta, creada por un médico nutricionista español (Prost), posee cinco ventajas a la

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  • Perejil perfecto para adelgazar0

    El té de perejil es un excelente aliado a la hora de llevar un plan alimenticio con fines de perder peso. Las propiedades de este alimento son excelentes para ayudarnos a eliminar toxinas y depurar el organismo. Entre muchas de sus propiedades, este alimento tiene la capacidad de hacernos eliminar toxinas acumuladas E hierba posee

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  • Ensalada de espinacas y zanahoria baby0

    Una de las mayores razones por las que la espinaca es tan importante y valorada en todo el mundo es que es muy durable y rica en vitaminas y minerales como el  potasio, folato y varios antioxidantes proporcionan beneficios de las espinacas neurológicos a las personas que la consumen regularmente. Las espinacas son una fuente rica

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  • Maravillosos beneficios del Ají morrón0

    Maravillosos beneficios del Ají morrón: Ese Ají que tantas veces hemos visto en nuestra mesa y que tan común nos parece, es un alimento sumamente beneficioso y de fácil adquisición. Con diferentes colores que hacen llamativo y apetecible en una variedad inmensa de platos. Por su contenido en vitamina C es una potente acción antioxidante,

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