Alternativa de atole de avena para adelgazar

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Entre las dietas que suelo andar buscando de las mas sanas y naturales que encuentro para un buen desayuno es la de Atole de avena. La verdad debo confesarme amante de la...

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La importancia del desayuno

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Rin rin rin…. Desde la sangre le responden: -Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más. El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera...

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