El colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las partes del cuerpo.
El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar adecuadamente.
Pero el exceso de colesterol en la sangre puede adherirse a las paredes arteriales.
Esto se denomina placa. Las placas pueden estrechar las arterias o incluso obstruirlas.
Los niveles de colesterol elevados en la sangre pueden:
Aumentar el riesgo de enfermedades cardiacas.
Aumentar con la edad.
No suele tener signos ni síntomas, pero puede detectarse con un análisis de sangre.
Si tiene antecedentes familiares e obesidad, sobrepeso o consume muchas comidas grasosas de hacerse revisar por un médico.
Que hacer para disminuir los niveles de colesterol?
·Hacer ejercicio.
Consumir más frutas y verduras.
Tal vez sea necesario tomar medicamentos que disminuyan el colesterol, por lo tanto deberá visitar su médico.
NIH: Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre USA
