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Cuales son los trastornos del sueño?

Cuales son los trastornos del sueño?

¿Le cuesta trabajo quedarse dormido o permanecer dormido durante toda la noche? ¿Se despierta sintiéndose cansado o somnoliento durante el día, aún si durmió lo suficiente? Usted puede tener problemas del sueño. Los tipos más comunes son: Insomnio: dificultad para dormirse o mantenerse dormido Apnea del...
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Lo Bueno Te Impide Obtener lo Mejor

Lo Bueno Te Impide Obtener lo Mejor

  Nada es mayor enemigo de obtener algo mejor, que acostumbrarnos a lo “Bueno”. Y cuando hablo de obtener me refiero tanto a cosas tangibles como a no tangibles. Cuando alcanzas el estatus “Bueno” de algo, es inevitable que te sientas tentado a mantener esa posición y acomodarte en ella, después de...
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NIÑOS VACÍOS.

NIÑOS VACÍOS.

NIÑOS VACÍOS. Hay una tragedia silenciosa que se está desarrollando hoy por hoy en nuestros hogares, y concierne a nuestras más preciosas joyas: nuestros hijos. ¡Nuestros hijos están en un estado emocional devastador! En los últimos 15 años, los investigadores nos han regalado estadísticas cada vez más...
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